Warm angezogen für eine kalte, aber sonnige Fahrt im Peak District
Foto von: Kim Wright
Aus Kalifornien kommend, war es hier in Großbritannien ein verrückt kalter Winter mit vielen Tagen, die unter dem Gefrierpunkt begannen. Aber da wir immer noch vollständig abgeriegelt sind, muss ich für mein tägliches Training mit dem Fahrrad nach draußen und die Kälte wird mich nicht davon abhalten. Mit der richtigen Kleidung kann eine Radtour im Winter durchaus Spaß machen und eine tolle Möglichkeit sein, tagsüber ein wenig frische Luft für eine mentale Pause zu schnappen.
Hier sind einige der Ausrüstungsgegenstände, die mir geholfen haben, diesen Winter auf dem Fahrrad warm zu bleiben.
Hände und Füße
Es sind normalerweise Ihre Füße und Hände, die zuerst kalt werden. Während es in dieser Abteilung hilfreich sein kann, sicherzustellen, dass Ihr Kern warm ist, können ein gutes Paar Handschuhe und Überschuhe den Unterschied zwischen Spaß und Leiden ausmachen.
Hestra Windstopper Tracker-Handschuhe: Ich habe diese Handschuhe diesen Winter jeden Tag getragen, sei es beim Reiten, Wandern oder bei meinen endlosen Spaziergängen durch die Parks von London. Sie gehören zu den wärmsten Handschuhen, die ich je besessen habe. Diese Fahrradhandschuhe aus Gore-Tex Infinium Windstopper-Gewebe halten kalten Wind ab und widerstehen leichtem Regen, Schnee oder Pfützenspritzern.
Sie sind eng anliegend und bieten dennoch viel Bewegungsfreiheit für die Bedienung Ihrer Bremsen und Schalthebel. Die Finger sind Touchscreen-kompatibel, sodass Sie sich keine Gedanken darüber machen müssen, sie zu entfernen, um Ihr Telefon oder Ihren Fahrradcomputer zu bedienen.
Ein elastisches Band um das Handgelenk verhindert, dass kalte Luft und Regen eindringen, während eine Zuglasche das mühelose Anziehen erleichtert. Wenn Sie anhalten und Ihre Handschuhe aus irgendeinem Grund ausziehen, bemerkte Testkollege Andrew Straw, dass es wirklich schön war, dass sich das Futter nicht von der Außenhülle löst (wenn dies der Fall ist, sind Handschuhe super schwer wieder anzuziehen) und sie auch keine lästigen nähte zwischen den fingern oder an den fingerkuppen, die beim radfahren immer falsch reiben. Die Fahrradhandschuhe sind einfach super angenehm zu tragen. Bonus: Die Bike-Handschuhe sind mit einem Rotzwischer an den Zeigefingern ausgestattet – der Schlüssel zum Fahren im Winter.
Showa 282 Isolierte Handschuhe: Bei jedem Bikepacking-Trip nehme ich immer ein Paar dieser japanischen Angelhandschuhe für kalte Regentage mit, da sie leicht, klein verpackbar und absolut wasserdicht sind. Die 282-Version gegenüber der 281-Version fügt eine flauschige Isolationsschicht für die wirklich nassen Wintertage hinzu. Ja, Sie werden vielleicht ein paar seltsame Seitenblicke von Mitfahrern bekommen, aber diese Dinge halten Ihre Hände warm und trocken, wenn es absolut sauer ist und Sie wissen, dass Sie den ganzen Tag draußen sein müssen.
Radschuhüberzüge: Ich besitze eine Reihe von Überschuhen, je nachdem, wie kalt und nass das Wetter ist, in dem ich unterwegs bin. Für diese mild kalten Tage eignen sich die Überschuhe von Defeet hervorragend. Bei kalten und besonders nassen Bedingungen greife ich zu den Neopren-Booties von Rapha oder Pearl Izumi.
Kernwärme
Der Schlüssel, um Ihren Kern warm zu halten, ist das Schichten. Eine Sache, die ich bei dem Versuch gelernt habe, bei Minusgraden beim Eisklettern warm zu bleiben, ist, es nicht zu übertreiben. Sie möchten sich wohlfühlen, aber nicht übermäßig schwitzen, denn durch Schweiß wird Ihnen schnell kalt.
Decathlon RC100 Winterradjacke: Ich liebe Decathlon, weil man anständige Kleidung zu wirklich erschwinglichen Preisen bekommen kann. Der Händler schickte mir die RC100 Winter-Fahrradjacke zum Ausprobieren und sie war eine großartige Schicht für meine Winterfahrten. Gepaart mit einer (oder zwei) Unterwäsche darunter und einer wasserdichten Regenjacke darüber an wirklich kalten Tagen bietet diese mit Fleece gefütterte Softshell-Jacke Wärme mit zusätzlichem Windschutz. Der hohe Kragen und die verlängerten Ärmel halten die kalte Luft draußen, während einige geräumige, leicht zugängliche Seitentaschen ideal zum Verstauen einer zusätzlichen Schicht, Ihres Telefons oder einiger Snacks sind.
Accessorize nicht vergessen
Zu den Accessoires, die ich für unverzichtbar halte, gehören ein Halstuch und ein Hut. Etwas an einem Halstuch fügt einfach ein enormes Maß an Wärme hinzu und eine dünne Wollmütze unter meinem Helm hält meine Ohren warm und die kalte Luft davon ab, meinen Kopf zu treffen, wenn ich bergab in den kalten Wind bombardiere. Stellen Sie sicher, dass Ihr Hut nicht zu sperrig ist, da er sonst einfach unter Ihrem Helm herumrutscht und wirklich lästig wird.
Essen und trinken Sie weiter
Wenn Sie längere Fahrten unternehmen, vergessen Sie nicht zu essen und zu trinken, da Ihr Körper Energie braucht, um Sie warm zu halten. Je erschöpfter Sie werden, desto kälter wird es Ihnen.
